9月1日は防災の日！備えあれば憂いなし！
非常用持ち出しバッグの準備できてますか？
「いつでも準備は万端！」
なんて言えないのが『非常用持ち出しバッグ』
どんなものを準備したらいいのかご紹介します。
👇️この目次は印刷すると、チェックリストとして使えます。
「最低限コレだけは」基本セット
貴重品
サイフ（現金）、マイナンバーカード、通帳、免許は必須。
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水
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さまざまなブランドの水が見つかります。500mlから2Lまで、日常の水分補給や備蓄用途に合わせたペットボトルが揃っています。
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食品
Amazon.co.jp: 携帯食料
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ティッシュ・トイレットペーパー
Amazon.co.jp: ティッシュ
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Amazon.co.jp: トイレットペーパー
トイレットペーパーはシングル・ダブルや巻き長さで比較できます。エリエール、クリネックスなど人気ブランドの豊富なラインアップが揃っています。
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ラップ
Amazon.co.jp: ラップ
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ゴミ袋
ゴミ箱(リビングルーム家具)の検索結果 通販 | Amazon Home&Kitchen
分別対応や消臭機能など、幅広い種類のゴミ箱が見つかります。キッチン・洗面所・車内など、さまざまな場所に対応するタイプを探せます。
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防災用ヘルメット・防災頭巾
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衣類・下着
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使い捨てが便利です。
レインウェア
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靴（できれば紐なし）
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懐中電灯（手動充電）
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スマホ充電器
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救急用品
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使い捨てカイロ
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ブランケット
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軍手
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歯ブラシ
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「コレもあると便利」追加セット
保存食
災害用保存食もいいですが、食べ慣れている缶詰やレトルトが一番安心できますよ。
セットで買うのもアリです。
携帯ラジオ
予備電池
マッチ・ろうそく
タオル
ペン
ノート
体温計
洗面用具
マウスウォッシュ液
ドライシャンプー
ポップアップテント（小）
携帯用トイレ
「子どもがいます」追加セット
ミルク
測らずお湯のみの『キューブミルク』やそもそも作らない『液体ミルク』がオススメ。
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使い捨て哺乳瓶
離乳食
携帯カトラリー
紙おむつ
ある程度大きい子どもでも使えるサイズがあると安心です。
おしりふき
ネックライト・ヘッドライト
抱っこ紐
子ども靴
案外忘れがちなのが靴。ずっと抱っこはお互いしんどいので忘れずに。
お薬手帳
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「女性も含まれます」追加セット
生理用品（おりものシート）
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さまざまなおりものシートが見つかります。無香料・香りつき、コットン素材など、好みやライフスタイルに合わせたタイプから選べます。
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中身の見えないゴミ袋
Amazon.co.jp: 中身の見えないゴミ袋
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化粧落とし
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防犯ブザー
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「高齢者も一緒です」追加セット
大人用紙おむつ（吸水パッド）
Amazon.co.jp: 大人用紙オムツ
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Amazon.co.jp: 吸水パッド
吸水パッドはポイズ、チャームナップ、ロリエなど人気ブランドのラインアップ。吸収量やサイズの異なるさまざまなタイプが揃っています。
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杖
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杖の豊富なラインアップが揃っています。伸縮式や折りたたみ式など、素材やタイプの異なるモデルを比較できます。
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補聴器
Amazon.co.jp: 補聴器
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介護食
Amazon.co.jp: 介護食
キユーピーやハウス食品など、さまざまなブランドの介護食を探せます。歯ぐきでつぶせるタイプからかまなくてよいタイプまで揃っています。
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入れ歯・洗浄剤
Amazon.co.jp: 入れ歯洗浄剤
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お薬手帳・持病の薬
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準備めんどくさいならセットを買おう！
正直、これをせっせと集めるのだるくないですか？
とりあえず1セット買っておいて、状況にあわせて不足物を追加した方が簡単です。
1年に1回正月あたりに水とか食品とか交換しちゃえばいいのですよ。
【ひとり暮らし準備】玄関ドアに貼り付けちゃう防災キット
一人暮らしするなら忘れちゃいけない『防災キット』新生活で家具・家電ばっかり気にするけど防災も大事いつ起こるかわからない災害に備えて、『防災用品』も準備しておきたいところ。でも一人暮らしのお部屋事情を考えるとね｢置き場所に困るんだよなー…｣て...
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2025.03.15
